- ¿Qué es lo normal que pueden llegar a sentir las madres después del posparto?
Es importante tener presente que en la gran mayoría de las madres alrededor del tercer día y aproximadamente con una duración de dos semanas experimentan algo conocido como disforia/tristeza posparto o también conocido como el BABY BLUES debido a los cambios hormonales que se presentan en esta etapa y se caracteriza por tener síntomas de tristeza, ansiedad, irritabilidad, llanto fácil ligado al cansancio, el estrés, la falta de sueño y la responsabilidad que implica esta nueva etapa a la cual se está enfrentando, es una reacción adaptativa normal, no requiere de tratamiento farmacológico, sino de la contención y apoyo de la familia.
- Entonces, ¿Qué es la depresión posparto?
Si los síntomas anteriormente mencionados persisten son más intensos y duraderos estamos hablando de una Depresión posparto ya tiende a ser una enfermedad la cual produce incapacidad materna y está se caracteriza por sentirse triste, vacía o abrumada, tendencia al aislamiento social y familiar, a presentar Insomnio /hipersomnia, perdida de interés por las cosas que normalmente le gustan, pérdida de concentración y de energía, sentimientos negativos hacía el bebé e incluso la posibilidad de hacerle daño.
- Hay algunos factores que pueden llegar a ser una predisposición de padecer depresión posparto como lo son:
Antecedentes familiares de problemas mentales
- Características de personalidad y estilos cognitivos tendientes a la negatividad
- Complicaciones obstétricas parto /cesárea
- Antecedentes personales de baja autoestima, depresión y depresión posparto previas.
- Relaciones maritales dificultosas
- Redes de apoyo insuficientes
- Cuadros ansiosos, depresivos y de estrés durante el embarazo
- Procesos de duelo en curso
- Dificultades para adaptarse a la maternidad
- Relación vincular con su madre
Así mismo hay una serie de factores protectores que pueden ayudar a disminuir el riesgo de depresión posparto como estilos de vida saludable, pensamientos positivos, un adecuado nivel de autoestima materna que va ligado a la confianza y seguridad en sí misma, adecuadas relaciones con la pareja incluyendo el apoyo en las tareas cotidianas y hogareñas, la participación religiosa que ayudaría a afrontar el estrés de la maternidad.
Es importante asistir a los controles médicos puesto que en estos pueden ir identificando de acuerdo a la valoración física y mental si surgen síntomas asociados a no tener un control adecuado de sus emociones y/o cambios en su estado de ánimo y desde este momento iniciar acompañamiento por profesionales de la salud mental que puedan diseñar estrategias de intervención temprana, también en el momento del primer control del bebé se debe valorar cómo va la madre con la lactancia y demás aspectos de esta etapa , es el momento para identificar estados de ánimo no adaptativos y explicar signos de alarma que sugieran trastornos del estado del ánimo permitiendo así consultar e intervenir precozmente.
- ¿Cuál es el tratamiento en la depresión posparto?
El tratamiento para la depresión posparto tiende a ser farmacológico debe ser guiado por el especialista en psiquiatría, quien realizará la respectiva prescripción médica con el fin de que este bien la madre sin afectar el desarrollo evolutivo de su bebé, mejorando la calidad de vida de la madre, de sus hijos y de su familia y en la mayoría de las veces alternando con psicoterapia según indicación médica, con la intervención correcta puede resolverse adecuadamente sin secuelas en la madre, la no intervención oportuna y adecuada puede afectar el desarrollo del bebe a nivel cognitivo y emocional.